想溝通卻被拒之門外？家長請先了解青春期孩子的心理 | 科普時間

“現(xiàn)在的孩子越來越難管，誰的話都不聽?！?/p>

“總把自己關(guān)在屋里，跟誰也不溝通。”

“一天到晚抱著手機，沒有一刻停歇?！?/p>

孩子進入青春期后，很多家長都很頭疼。那么，我們再聽聽孩子會怎么說呢？

“爸爸媽媽一點都不理解、尊重我?！?/p>

“他們總是跟我說一堆大道理，處處說教、處處限制?！?/p>

“我不是不想跟他們溝通，而是不想去聽那些所謂的大道理?！?/p>

看來，站在不同的角度，孩子和家長都有些不滿。那是什么原因造成了這些認識上的差異呢？

今天，我?guī)私庖幌虑啻浩诤⒆拥男睦硖卣鳌?/p>

青春期孩子面臨很多自我矛盾

孩子進入青春期后，會面臨很多自我矛盾。生理上的急劇變化，沖擊著他們的心理，使身心發(fā)展在這個階段失去了平衡。身體上的快速成熟，使青少年產(chǎn)生了一種成人感，但是心理發(fā)展得相對緩慢，又使他們?nèi)蕴幵谝粋€半成熟的狀態(tài)。青春期心理活動的矛盾現(xiàn)象，可以歸納為以下幾個方面。

第一，心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾。1.過高地評價自己的成熟度。他們會認為，自己已經(jīng)是大人了，可以去做大人做的一些事情，會模仿大人的行為。

2.認為自己的思想已經(jīng)達到了成人水平，可以像成人一樣去解決問題。這時候我們會發(fā)現(xiàn)，有的孩子經(jīng)常闖禍，但是自己又解決不了。

3.要求與成人地位平等。

4.希望社會給予他們成人式的信任和尊重。比如，尊重他們的隱私，相信他們可以獨立面對事情。我們知道，不管是認知水平、思維方式還是社會經(jīng)驗，青少年都處于一個半成熟的狀態(tài)，于是就出現(xiàn)了自己認為的心理發(fā)展水平和現(xiàn)實的心理發(fā)展水平不一致的問題，這就是成人感與半成熟狀態(tài)的矛盾。

第二，心理斷乳與精神依托之間的矛盾。青少年會要求在精神生活方面擺脫成人，尤其是擺脫父母的約束，他們希望有自主決策的權(quán)利。但是，當他們真正面對困難時，依然希望在精神上能夠得到成人的理解、支持和保護。

第三，心理閉鎖性與開放性之間的矛盾。青春期的孩子往往會將自己的內(nèi)心封閉起來。有的家長會反映：我家孩子從來不跟我溝通。這是由于孩子的成人感和獨立自主意識所導致的。

此外，還有一個原因是孩子認為成人不理解他們，尤其是家長不理解他們，從而對成人產(chǎn)生不滿和不信任，增加了他們自我封閉的程度。與此同時，青春期的孩子又有很多的苦惱，會感到非常孤單和寂寞，很希望和別人溝通、交流，并得到他人的理解。這也是孩子不愿意跟家長溝通，而愿意在心理治療室里跟心理醫(yī)生溝通的原因。

第四，成就感與挫折感交替的矛盾。青春期的孩子通常要表現(xiàn)出成人式的果敢和能干。如果取得成功或者良好的成績，就會因優(yōu)越感與成就感而沾沾自喜，甚至有一些膨脹。但如果失利或失敗，就容易產(chǎn)生自暴自棄的挫折感。這兩種情緒體驗交替出現(xiàn)，會讓青少年有時非常激動，有時又非常低沉和沮喪。

青春期孩子的自我意識增強

青春期的第二個特點是自我意識的增強。自我同一性，是指個體嘗試把自己的各個方面綜合起來，形成一個自己決定的、協(xié)調(diào)一致的、不同于他人的自我。自我同一性是關(guān)于我是誰、個體的價值、個體的理想是什么的一種穩(wěn)定的意識。每個人在青春期都會探索并嘗試建立穩(wěn)定的自我同一性，即自我認同感，它是青少年重要的發(fā)展任務。

青春期的孩子對將來的發(fā)展方向以及如何適應社會等問題會有主觀感受，從而產(chǎn)生了自我的意識，他們開始在意別人的評價，開始關(guān)心自己好不好看、自己的身材苗條不苗條等。這是青春期必經(jīng)的階段，只有孩子找到發(fā)展方向、認同自己，才能順利健康地度過青春期。

面對青春期的孩子，給家長幾點建議

　　青春期的孩子漸漸有了自我意識，開始思考“我是誰”“我為什么生存在世界上”“我活著是為了什么”這些問題，這是孩子樹立三觀的關(guān)鍵時期。家長要給予孩子充分的尊重，多征求孩子的意見。

　　青春期的孩子需要追逐夢想，找到人生方向，父母要多帶孩子去看世界，讓孩子知道，還有更加廣闊的世界可以去闖，有更加豐富多彩的世界等待著他。只有孩子真正為自己學習的時候，才會有努力學習的動力。

　　研究表明，我國兒童青少年抑郁癥患病率顯著增加，有很多孩子的情緒問題并未被正視和發(fā)現(xiàn)，也沒有得到治療。當家長發(fā)現(xiàn)孩子的情緒不正常，經(jīng)常開心不起來，易怒，甚至有自傷行為、自殺念頭的時候，孩子可能已經(jīng)病了，需要及時帶孩子就診，進行心理干預。

作者：首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院保定醫(yī)院保健科心理門診 許博淅

審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院精神科主任醫(yī)師 崔永華

策劃：張燦燦 王寧